Attività sportive all'aria aperta

E’  una forma di escursionismo basata sul camminare nel territorio, sia lungo percorsi (strade, sentieri, ecc.), anche variamente attrezzati, che liberamente, al di fuori di percorsi fissi. Trekking è un termine che deriva dal verbo inglese to trek, che significa camminare lentamente o anche fare un lungo viaggio. 

A differenza dell’Alpinismo, in cui  l’arrivo in vetta è definito come scopo principale, l’Arrampicata Sportiva ha come scopo il superamento di percorsi su roccia con difficoltà man mano sempre più elevate, senza l’ausilio di alcun mezzo artificiale, ma semplicemente a mani libere (free climbing). Le protezioni e la corda, vengono utilizzate esclusivamente per la sicurezza degli atleti, impedendone la caduta. Le rocce possono essere di tipo naturale o artificiale, ma in ogni caso, devono essere attrezzate rispettando delle precise regole di assoluta sicurezza.

L'alpinismo è una disciplina sportiva che si basa sul superamento delle difficoltà incontrate durante la salita di una montagna. L'ascesa alpinistica può avvenire su roccia, neve, ghiaccio o percorsi misti, utilizzando anche tecniche di arrampicata su roccia o arrampicata su ghiaccio. La differenza fondamentale tra l'alpinismo propriamente detto e la disciplina dell'arrampicata sportiva è che, mentre nell'alpinismo lo scopo è il raggiungimento della vetta di una montagna, nell'arrampicata lo scopo principale è il superamento di una parete (naturale o artificiale) o di una parte di essa, dove la difficoltà è generalmente maggiore.

Con il termine canoa/kayak vengono usualmente indicati vari tipi di imbarcazioni sportive che hanno in comune il fatto di essere spinte e manovrate con pagaie e adoperate da diverse popolazioni mondiali: la canoa ed il kayak. Si distinguono due tipi di imbarcazione: Il kayak prevede la posizione seduta ed una pagaia a doppia pala con cui pagaiare su entrambi i lati. La canoa canadese prevede una posizione in ginocchio ed una pagaia a pala singola con cui pagaiare su un solo lato.

E’ una forma di turismo praticata in bicicletta, con le varianti "treno + bici" o con i tour organizzati da agenzie che forniscono supporto logistico e trasporto bagagli. È una maniera di viaggiare particolarmente economica, che fuoriesce dai canoni e dai consueti itinerari del turismo di massa. I cicloturisti sono quasi sempre accomunati da una spiccata sensibilità ambientale, da una grande passione per la bicicletta come mezzo di trasporto e come stile di vita, da una vivace curiosità per i luoghi sconosciuti al grande pubblico e da una grande adattabilità alle situazioni impreviste.

La mountain bike , in breve MTB o ATB (all terrain bicycle) è una bicicletta appositamente realizzata per il ciclismo fuoristrada, per percorsi su terreni ripidi, sconnessi, spesso con acqua e sassi, strade sterrate e sentieri.
Chi utilizza la mountain bike di solito lo fa per stare a contatto con la natura ma anche perché ama le emozioni forti e l'avventura.
La mountain bike nasce alla fine degli anni 60 negli Stati Uniti.